自分磨き　女

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モテるために自分磨きをする。ではどうするか。

自分磨きをするということは、まず自分のことを良く知ることからはじまります。
自分自身を良く知ることにより、自分にふさわしい異性を見つけやすくなるのです。
自分はどんなことが好きなのか、どんなことでわくわくするのか、楽しいと思う事はなんだろうか。心理テストをするのもいいでしょう。

まずは、自分自身をもっと知るようにしましょう。

次は目標を定めるとやりやすい。

目標とは、そう理想の女性。それは芸能人でもかまいませんし、
身近な先輩や友達でもかまいません。

芸能人の場合は、その人のいろんな写真や取材、作品を見て美しさの秘密を探ること。

身近に理想の人がいれば直接聞けるのでより効果的ですが、
マスコミの方がこっそり探れるしわかり安い場合も。

また、外面だけでなく、素敵な生き方・考え方をしている女性を目標とするのがいいですね。

それから、言葉遣いというものはとても大切。例えば５分話をしただけでも、相手に対しての印象が決まってしまうということは、よくあることです。その人の使う言葉でその人の品位が見られてしまうことも。

マナーや言葉の教室に通うのも良いですし、よい言葉（人を励ます言葉・感謝の言葉）を使った本を1日少しずつ読んだりするのも良いです！

さて次はとても具体的なテーマ。バックの中身です。

バックの中身を誰に見られていても恥ずかしくない状態にしておくことが必要です。このことを意識すれば、要らないものを入れないようにするので、バッグも軽くなります！また、バックの中身もとっても重要。

最後のアドバイス。それはストレス解消。

気づかないうちに溜まってしまうストレス。仕事だったり、友人関係だったり、恋人や家族のことだったり、日々悩みはつきないもの。でも、ストレス、美容の大敵！
ストレスやネガティブ思考は顔や表情に出るので、魅力的になれない。
つまり自分磨きをしたければ、ノーストレス！ポジティブ！が大切。